O álcool para muitos russos é um companheiro indispensável do Ano Novo como a Donzela da Neve para o Papai Noel. Beber facilita a conversa, urina com mais frequência e, de manhã, chega a hora de saber como foi bom no dia anterior.
Para que suas férias de Ano Novo não sejam acompanhadas de gemidos devido a dores de cabeça e problemas de saúde em geral, apresentamos os 10 medicamentos e medicamentos mais eficazes para uma ressaca.
Importante: Cada um dos remédios a seguir tem contra-indicações, variando de intolerância individual quando se trata de remédios caseiros e terminando com efeitos colaterais e contra-indicações de saúde quando se trata de medicamentos.
Leia atentamente as instruções do seu remédio favorito para ressaca antes de comprá-lo!
Os remédios caseiros mais eficazes para uma ressaca
5. Bananas
As bananas fornecem potássio ao corpo - um eletrólito que perdemos quando suamos ou escrevemos. Beber álcool perturba o equilíbrio eletrolítico no corpo e reduz bastante os níveis de potássio.
As bananas também contêm vitaminas C e B6, que ajudam a neutralizar os radicais livres que afetam negativamente o fígado após o consumo de álcool.
Há uma excelente receita caseira anti-ressaca: misture 2 bananas, 2 colheres de sopa de mel e um copo de leite no liquidificador. Beba em pequenos goles. O mel é uma fonte de glicose, o leite é um bom sorvente e, por que você precisa de bananas, você já sabe.
4. Canja de galinha
Uma tigela quente de sopa após uma noite de tempestade pode ser a solução perfeita para todos os seus problemas de ressaca.
O caldo de galinha é rico em sódio, que, juntamente com potássio e cloro, é o principal eletrólito do corpo. Ele também contém potássio, vitamina B2, vitamina B6 e muitas outras substâncias benéficas.
3. Água mineral sem gás
Com uma ressaca, seu corpo precisa de duas coisas principais: restaurar o equilíbrio ácido-base e livrar-se da desidratação.
E com isso e com outro, a água mineral alcalina, por exemplo, Borjomi, irá lidar perfeitamente. Pouco antes de beber, libere gás a partir dele para não irritar a mucosa gástrica (que já tem praticamente o álcool) com uma porção de dióxido de carbono.
Outra receita popular para uma ressaca: um copo de água mineral na qual é adicionado suco de 1 limão - uma fonte natural de vitamina C. Este remédio simples ajuda perfeitamente com a sede e reduz a intensidade dos sintomas de envenenamento. Embora a adição de limão possa não ser a melhor solução se você tiver gastrite ou outros problemas no trato gastrointestinal.
2. Exercício
E esse item da seleção de remédios eficazes para uma ressaca pode causar indignação entre muitos leitores. Exercite-se quando sua cabeça dói, fica enjoada e parece que você está morrendo? Sim, à primeira vista, exercício e ressaca nunca andam de mãos dadas. Mas você ouviu a expressão “os opostos atraem”?
Uma corrida ou outro aquecimento ao ar livre ajudará a melhorar o fluxo sanguíneo e a "limpar" sua cabeça. As endorfinas produzidas durante o exercício farão você se sentir melhor. E então toxinas sairão de você. Você não pode correr, pelo menos andar rápido, se mover - esta é a única maneira de remover rapidamente o mal-estar geral de uma ressaca.
1. Picles de pepino ou repolho
Remédio barato e, talvez, o mais eficaz e comprovado para uma ressaca. E tudo porque esses líquidos são uma fonte de sais e eletrólitos dissolvidos, substâncias que regulam o movimento das moléculas de água nas células, afetam a coagulação do sangue e desempenham muitas outras funções importantes.
E um copo de repolho ou picles de pepino (mas não uma marinada em que exista vinagre) é essencialmente o primeiro passo para normalizar o metabolismo do sal de água no organismo. E a salmoura de repolho também contém ácido succínico, necessário para o processo normal de respiração celular. Por que é importante com uma ressaca? Porque as células do cérebro e outros tecidos do corpo após a intoxicação sofrem de falta de oxigênio.
Depois de beber 1-2 copos de salmoura, já é possível iniciar a hidratação completa do corpo - beber água ou beber frutas.
Os melhores remédios e suplementos alimentares para uma ressaca
5. Alka-Seltzer
Preço - a partir de 372 rublos
Um dos medicamentos mais populares para ressaca contém ácido cítrico e acetilsalicílico, além de bicarbonato de sódio.
O primeiro é responsável por garantir que o medicamento seja absorvido pelo organismo o mais rápido possível.
O ácido acetilsalicílico é o melhor amigo de uma pessoa que sofre de ressaca, porque rapidamente alivia dores de cabeça e dores musculares e alivia o calor.
E o carbonato de sódio, por sua vez, neutraliza o ácido clorídrico no estômago.
4. Limontar
Preço - a partir de 99 rublos
Essas pílulas de baixo custo contêm ácido succínico. É um regulador do metabolismo energético e tem um efeito complexo no corpo. Incluindo:
- antioxidante;
- melhora a função antitóxica do fígado;
- protege as células da hipóxia;
- aumenta a secreção de suco gástrico e aumenta o apetite;
- contribui para a rápida remoção de xenobióticos do corpo - compostos químicos alheios ao corpo.
E estas estão longe de todas as propriedades benéficas do ácido succínico. Você pode usar esta ferramenta não apenas para o tratamento de uma ressaca, mas também para sua prevenção. Para esse efeito, você precisa tomar 1 comprimido de Limontara 20-60 minutos antes de tomar álcool.
3. Aspirina
Preço - a partir de 80 rublos
A cura mais fácil para ressaca para dor de cabeça. Seu principal ingrediente ativo - o ácido acetilsalicílico - também afina o sangue, evitando coágulos sanguíneos nos vasos, alivia a febre e tem um efeito anti-inflamatório.
Lembre-se de que você deve beber aspirina com água e, em nenhum caso - cerveja ou outra bebida alcoólica.
2. Beba OFF
Preço - a partir de 126 rublos
O fabricante adicionou vários componentes úteis a este suplemento dietético:
- ácido succínico;
- Ácido Cítrico;
- extrato de gengibre;
- extrato de alcaçuz;
- extrato de ginseng;
- extrato de guaraná;
- extrato de mate;
- extrato de eleutherococcus.
O DrinkOFF alivia sintomas de ressaca como náusea, tontura, tremor no corpo, fadiga e perda de coordenação. Mas é melhor tomar esse remédio imediatamente depois que eles sentirem que excederam a dose de álcool; a melhora ocorre muito rapidamente (de acordo com as avaliações - após 10 a 15 minutos).
Você também pode tomar cápsulas antes de dormir, para que uma ressaca pela manhã não aconteça.
1. Medichronal
Preço - a partir de 2700 rublos
Os comentários sobre essa ferramenta são tão bons que até causam desconfiança. Quero dizer, Medichronal parece estar agindo muito eficientemente para ser verdade, certo?
Felizmente para aqueles que sofrem de ressaca, essa droga realmente ajuda a se livrar de sintomas desagradáveis de ressaca, como dor de cabeça, falta de apetite e uma sensação de fraqueza em todo o corpo em pouco tempo. Contém três ingredientes ativos:
- Glicose Monohidratada: Ajuda a hidratar o corpo e tem um efeito desintoxicante. Elimina problemas inadequados de hidratação (desidratação), como fadiga e dores de cabeça, e geralmente fará você se sentir melhor.
- Glicina: esse aminoácido e neurotransmissor reduz o estresse psicoemocional, deixa você mais relaxado e aumenta o desempenho mental.
- Formato de sódio (ou, a longo prazo - sal de sódio do ácido fórmico): na indústria de alimentos é usado como conservante, prolongando a vida útil dos produtos.
Medichronal tem algum problema? Claro que existe. Este é o seu alto preço.
